Protein - chủ đề muôn thuở nổi tiếng. Vậy nguồn nào thì tăng cơ nhanh? Từ Whey, từ thịt gà, thịt bò hay ... từ bạn gái?
Check it out guys ;) Nếu thấy hữu ích thì hãy LIKE và SHARE giúp mình nhé ;)
https://www.youtube.com/watch?v=r58ctX7KF0E&feature=youtu.be